나르시시즘(Narcissism): 두려움과 공격성 사이 (3) "사회,직장, 사생활에서 나르시시스트"
- 건강의학 / 문광주 기자 / 2024-09-13 21:25:22
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- 인구의 1% 미만이 이 장애의 영향, 의료 전문가 협회에서는 0.4~0.5%에 해당 진단
- 나르시시즘 증상 장애, 75%가 남성이고 25%가 여성
- 이런 성격 특성을 지닌 대통령은 자유주의 사회에 위험을 초래
- 악성 나르시시스트는 자신이 법 위에 있다고 믿어. 도덕관념 부족하고, 반사회적으로 행동, 자신의 위대함을 지키기 위해 거짓말과 사기를 치는 인물
나르시시즘은 드문 일이 아니다
실제로 자기애성 성격 장애는 약 100명 중 1명에게 영향을 미치는 것으로 입증됐다.
독일 프로 심리협회(Association Pro Psychotherapie e.V.)에서는 “아마도 인구의 1% 미만이 이 장애의 영향을 받는다”고 기록했다. 다른 의료 전문가 협회에서는 0.4~0.5%에 해당한다고 말한다. 이는 장애가 그다지 드물지 않다는 의미다. 최근 연구자들이 밝혀낸 바와 같이 나이가 들수록 나르시시즘 경향은 전반적으로 약간 감소한다(doi: 10.1037/bul0000436). 그러나 어렸을 때 평균 이상의 자기애를 보인 사람들은 평생 눈에 띈다.
그러나 "진짜" 나르시시스트가 얼마나 많은지 말하기는 어렵다. 자기애적 성격 장애, 특히 취약한 자기애는 종종 다른 심리적 증상을 동반한다. “이 장애는 경계선 성격 장애와 함께 관찰되는 경우가 많다. 양극성 장애, 우울증, ADHD 및 중독도 종종 동시에 발생하므로 자기애 진단을 더욱 어렵게 만들 수 있다(doi: 10.1016/S2215-0366(23)00293-6). ) .
남자가 더 자기애적인가요?
협회에 따르면 놀라운 점은 “75%가 남성이고 25%가 여성”이라는 점이다. 자신의 모습에 반해 사랑에 빠진 그리스 신화의 아름다운 청년 나르키소스도 남자였다. 다양한 연구에 따르면 남성은 자기애적 특성을 보일 가능성이 더 높고, 여성은 상냥하고 친사회적인 행동을 보일 가능성이 더 높다.
그 이유는 우리 뇌의 보상 센터에 성별에 따른 차이가 있기 때문일 수 있다. 이는 생물학적으로 결정될 수도 있지만, 양육의 결과일 수도 있다. 자기애적 행동은 일반적으로 여성보다 남성 사이에서 사회적으로 더 용인되고 장려되기 때문이다. 버팔로 대학교의 에밀리 그리잘바(Emily Grijalva)는 “특히 여성들은 공격적이고 권위적이라는 이유로 가혹한 비난을 받는다”며 "그러므로 이는 남성보다 자기애적 행동을 억제하라는 압력을 더 많이 가하는 것이다"고 말했다.
남성은 아마도 그 자체로는 더 나르시시즘적이지는 않지만, 단순히 이를 외부 세계에 더 명확하게 보여준다. 특히 권력 추구와 같은 외향적인 나르시시즘 특성을 통해 더욱 그렇다. 연구에 따르면, 이미 덜 눈에 띄는 형태의 "은밀한" 내향적 나르시시즘은 남성과 여성에게서 거의 동일하게 발생했다. 이 형태는 흔히 여성 나르시시즘으로 일컬어지지만, 일반적으로 여성적인 것은 아니다.
정치계의 나르시시즘
자기 자신감과 지배적인 태도 때문에 나르시시스트는 카리스마 있고 열정적이며 매혹적이며 설득력 있고 매력적으로 보일 수 있다. 일상 생활에서 그들은 종종 잘 적응하고, 야심적이며, 헌신적이고 인정을 받는다. 그들은 다른 사람의 성공에 대해 공을 자신에게 돌리고, 실패하면 다른 사람을 비난하고, 주변 사람들을 자신에게 유리하게 조종하는 데 능숙하다. 따라서 나르시시즘에 빠진 사람들은 비즈니스나 정치 분야에서 이사회실이나 리더십 위치에 앉는 경우가 많다.
원격진단은 어렵지만, 전문가들은 도널드 트럼프 전 미국 대통령을 나르시시스트의 대표적인 사례로 꼽는다. 레제프 에르도안(Recep Erdogan), 블라디미르 푸틴(Vladimir Putin), 보리스 존슨(Boris Johnson)도 파괴적인 자기애적 특성을 가지고 있다고 한다. 독재자 히틀러와 스탈린도 악성 자기애주의자로 간주된다. 정신분석학자인 오토 컨버그(Otto Kernberg)는 NZZ에 이렇게 말했다. “그런 성격 특성을 지닌 대통령은 자유주의 사회에 위험을 초래한다.” “악성 나르시시스트는 자신이 법 위에 있다고 믿는다. 도덕관념이 부족하고, 반사회적으로 행동하며, 자신의 위대함을 지키기 위해 거짓말과 사기를 치는 인물이다.”
직장에서
자기애적 상사의 행동은 직장 내 갈등으로 이어질 수도 있다. 예를 들어 그가 모순이나 비판을 용납하지 않는 경우다. Oregon State University의 Satoris Howes는 "그들은 다른 사람의 조언을 받아들이지 않거나 다른 사람의 의견을 신뢰하지 않는다"고 말했다(doi: 10.1177/0149206320929421). “그리고 그들은 실수를 해도 그것으로부터 배우지 못한다. 이는 회사에 대한 잘못된 결정과 이사회의 논쟁으로 이어질 수 있다.” 나르시시스트는 또한 통제권을 포기하고 부서 간 협력을 방해하는 것을 원하지 않는 경우가 많다(doi: 10.1002/smj.3406). 자기애주의자들은 종종 직원들에게 임의로 행동하거나 너무 많은 것을 기대한다.
그러면 직원들은 언제 나르시시스트와 대결해야 하는지, 그리고 통찰력 부족으로 인해 그럴 가치가 없는 경우가 언제인지 신중하게 생각해야 한다. 이상적으로는 자기애적 상사의 열정과 비전에 푹 빠져서 불공정하거나 파괴적인 행동을 조심스럽게 피하고 나머지는 무시하는 것이다. 그러나 그러면 직원들은 칭찬과 인정을 위해 다른 곳을 찾아야 한다.
나르시시스트와의 사적, 사회적 갈등
나르시시스트는 또한 대인 관계와 사회적 결속에 대한 도전이 될 수 있다. 오하이오 주립대학교의 브래드 부시먼(Brad Bushman)은 “자신이 이미 우수하다고 생각하는 사람들은 개선하려고 노력하는 경우가 거의 없다”고 말한다. 그들은 자신의 이익을 유지하기 위해 다른 사람을 무시하고 통제하고 조작할 가능성이 더 높다. 이는 우정뿐만 아니라 부부 관계, 가족 관계에도 적용된다.
Bushman은 “자기 자신과 자신의 이익만 생각하는 사람들은 다른 사람들에게 거의 도움이 되지 않기 때문에 나르시시즘은 사회에 특히 중요하다”고 말했다. 다른 사람들은 우리가 함께 잘 살 수 있도록 해야 한다. 나르시시스트의 기여와 지원을 기대해서는 안 된다. 전반적으로 나르시시스트 주변 사람들에게 가장 유망한 접근 방식은 기대를 거의 하지 않고, 그들에게 많은 이해를 보여주고, 신중하게 비판을 공식화하는 것이다. 동시에 나르시시스트에게는 명확한 경계가 부여되어야 하며 자신이 조종당하는 것을 허용해서는 안 된다.
(계속)
- 인구의 1% 미만이 이 장애의 영향, 의료 전문가 협회에서는 0.4~0.5%에 해당 진단
- 나르시시즘 증상 장애, 75%가 남성이고 25%가 여성
- 이런 성격 특성을 지닌 대통령은 자유주의 사회에 위험을 초래
- 악성 나르시시스트는 자신이 법 위에 있다고 믿어. 도덕관념 부족하고, 반사회적으로 행동, 자신의 위대함을 지키기 위해 거짓말과 사기를 치는 인물
나르시시스트들이 모이는 곳
사회, 직장, 사생활의 나르시시스트
(소셜) 미디어를 둘러보면 나르시시스트가 구석구석 숨어 있다고 생각할 수도 있다. 회사나 정부의 수장, 친구 또는 이웃: 나르시시스트는 어디에서나 의심된다. 이는 때때로 모호한 설명, 나르시시즘 성격의 다양한 측면 및 비전문의 성급한 분류로 인해 발생한다.
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| ▲ Caravaggio의 나르키소스, 1597-1599, Galleria Nazionale d'Arte Antica. 이 그림은 물에 비친 자신의 모습과 사랑에 빠진 나르키소스의 신화적인 모습을 묘사하고 있다. © Carole Raddato /CC-by 2.0 |
나르시시즘은 드문 일이 아니다
실제로 자기애성 성격 장애는 약 100명 중 1명에게 영향을 미치는 것으로 입증됐다.
독일 프로 심리협회(Association Pro Psychotherapie e.V.)에서는 “아마도 인구의 1% 미만이 이 장애의 영향을 받는다”고 기록했다. 다른 의료 전문가 협회에서는 0.4~0.5%에 해당한다고 말한다. 이는 장애가 그다지 드물지 않다는 의미다. 최근 연구자들이 밝혀낸 바와 같이 나이가 들수록 나르시시즘 경향은 전반적으로 약간 감소한다(doi: 10.1037/bul0000436). 그러나 어렸을 때 평균 이상의 자기애를 보인 사람들은 평생 눈에 띈다.
그러나 "진짜" 나르시시스트가 얼마나 많은지 말하기는 어렵다. 자기애적 성격 장애, 특히 취약한 자기애는 종종 다른 심리적 증상을 동반한다. “이 장애는 경계선 성격 장애와 함께 관찰되는 경우가 많다. 양극성 장애, 우울증, ADHD 및 중독도 종종 동시에 발생하므로 자기애 진단을 더욱 어렵게 만들 수 있다(doi: 10.1016/S2215-0366(23)00293-6). ) .
남자가 더 자기애적인가요?
협회에 따르면 놀라운 점은 “75%가 남성이고 25%가 여성”이라는 점이다. 자신의 모습에 반해 사랑에 빠진 그리스 신화의 아름다운 청년 나르키소스도 남자였다. 다양한 연구에 따르면 남성은 자기애적 특성을 보일 가능성이 더 높고, 여성은 상냥하고 친사회적인 행동을 보일 가능성이 더 높다.
그 이유는 우리 뇌의 보상 센터에 성별에 따른 차이가 있기 때문일 수 있다. 이는 생물학적으로 결정될 수도 있지만, 양육의 결과일 수도 있다. 자기애적 행동은 일반적으로 여성보다 남성 사이에서 사회적으로 더 용인되고 장려되기 때문이다. 버팔로 대학교의 에밀리 그리잘바(Emily Grijalva)는 “특히 여성들은 공격적이고 권위적이라는 이유로 가혹한 비난을 받는다”며 "그러므로 이는 남성보다 자기애적 행동을 억제하라는 압력을 더 많이 가하는 것이다"고 말했다.
남성은 아마도 그 자체로는 더 나르시시즘적이지는 않지만, 단순히 이를 외부 세계에 더 명확하게 보여준다. 특히 권력 추구와 같은 외향적인 나르시시즘 특성을 통해 더욱 그렇다. 연구에 따르면, 이미 덜 눈에 띄는 형태의 "은밀한" 내향적 나르시시즘은 남성과 여성에게서 거의 동일하게 발생했다. 이 형태는 흔히 여성 나르시시즘으로 일컬어지지만, 일반적으로 여성적인 것은 아니다.
정치계의 나르시시즘
자기 자신감과 지배적인 태도 때문에 나르시시스트는 카리스마 있고 열정적이며 매혹적이며 설득력 있고 매력적으로 보일 수 있다. 일상 생활에서 그들은 종종 잘 적응하고, 야심적이며, 헌신적이고 인정을 받는다. 그들은 다른 사람의 성공에 대해 공을 자신에게 돌리고, 실패하면 다른 사람을 비난하고, 주변 사람들을 자신에게 유리하게 조종하는 데 능숙하다. 따라서 나르시시즘에 빠진 사람들은 비즈니스나 정치 분야에서 이사회실이나 리더십 위치에 앉는 경우가 많다.
원격진단은 어렵지만, 전문가들은 도널드 트럼프 전 미국 대통령을 나르시시스트의 대표적인 사례로 꼽는다. 레제프 에르도안(Recep Erdogan), 블라디미르 푸틴(Vladimir Putin), 보리스 존슨(Boris Johnson)도 파괴적인 자기애적 특성을 가지고 있다고 한다. 독재자 히틀러와 스탈린도 악성 자기애주의자로 간주된다. 정신분석학자인 오토 컨버그(Otto Kernberg)는 NZZ에 이렇게 말했다. “그런 성격 특성을 지닌 대통령은 자유주의 사회에 위험을 초래한다.” “악성 나르시시스트는 자신이 법 위에 있다고 믿는다. 도덕관념이 부족하고, 반사회적으로 행동하며, 자신의 위대함을 지키기 위해 거짓말과 사기를 치는 인물이다.”
직장에서
자기애적 상사의 행동은 직장 내 갈등으로 이어질 수도 있다. 예를 들어 그가 모순이나 비판을 용납하지 않는 경우다. Oregon State University의 Satoris Howes는 "그들은 다른 사람의 조언을 받아들이지 않거나 다른 사람의 의견을 신뢰하지 않는다"고 말했다(doi: 10.1177/0149206320929421). “그리고 그들은 실수를 해도 그것으로부터 배우지 못한다. 이는 회사에 대한 잘못된 결정과 이사회의 논쟁으로 이어질 수 있다.” 나르시시스트는 또한 통제권을 포기하고 부서 간 협력을 방해하는 것을 원하지 않는 경우가 많다(doi: 10.1002/smj.3406). 자기애주의자들은 종종 직원들에게 임의로 행동하거나 너무 많은 것을 기대한다.
그러면 직원들은 언제 나르시시스트와 대결해야 하는지, 그리고 통찰력 부족으로 인해 그럴 가치가 없는 경우가 언제인지 신중하게 생각해야 한다. 이상적으로는 자기애적 상사의 열정과 비전에 푹 빠져서 불공정하거나 파괴적인 행동을 조심스럽게 피하고 나머지는 무시하는 것이다. 그러나 그러면 직원들은 칭찬과 인정을 위해 다른 곳을 찾아야 한다.
나르시시스트와의 사적, 사회적 갈등
나르시시스트는 또한 대인 관계와 사회적 결속에 대한 도전이 될 수 있다. 오하이오 주립대학교의 브래드 부시먼(Brad Bushman)은 “자신이 이미 우수하다고 생각하는 사람들은 개선하려고 노력하는 경우가 거의 없다”고 말한다. 그들은 자신의 이익을 유지하기 위해 다른 사람을 무시하고 통제하고 조작할 가능성이 더 높다. 이는 우정뿐만 아니라 부부 관계, 가족 관계에도 적용된다.
Bushman은 “자기 자신과 자신의 이익만 생각하는 사람들은 다른 사람들에게 거의 도움이 되지 않기 때문에 나르시시즘은 사회에 특히 중요하다”고 말했다. 다른 사람들은 우리가 함께 잘 살 수 있도록 해야 한다. 나르시시스트의 기여와 지원을 기대해서는 안 된다. 전반적으로 나르시시스트 주변 사람들에게 가장 유망한 접근 방식은 기대를 거의 하지 않고, 그들에게 많은 이해를 보여주고, 신중하게 비판을 공식화하는 것이다. 동시에 나르시시스트에게는 명확한 경계가 부여되어야 하며 자신이 조종당하는 것을 허용해서는 안 된다.
(계속)
[더사이언스플러스=문광주 기자]
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