
비타민이 생물학적 노화를 늦출 수 있을까?
- 3분 읽기 - 우리의 나이는 DNA에 부착된 표지자 통해 알 수 있다.나이에 따라 화학적 표지자도 변해 - 이러한 후성유전학적 "시계"를 기반으로 조직과 장기의 생물학적 나이 추정 - 2년 동안 매일 종합 비타민-미네랄 보충제 섭취 결과, 두 가지에 유의미한 긍정적 효과 - 노화 지표는 평균적으로 연간 2.6개월씩, PCGrimAge는 1.4개월씩 노화 느려져 - 노화 빠른 사람들, 비타민 보충제의 효과 더 크게 볼 수 있을 것
- 비타민이 생물학적 노화를 늦출 수 있을까?연구 결과, 후성유전학적 노화 시계에 약간의 긍정적 효과 시사우리의 나이는 DNA에 부착된 표지자를 통해서도 알 수 있다. 최근 한 연구에 따르면 특정 비타민 보충제가 이러한 후성유전학적 노화 시계에 영향을 미쳐 생물학적 노화를 늦출 수 있다고 한다. 2년간의 연구 결과, 노화 관련 변화가 최대 2.5개월까지 늦춰지...



















