흔히 들리는 배경소음, 오히려 수면 방해 한다.

4분 읽기 - 핑크 노이즈라고 불리는 백색소음은 잠드는 데 도움 주고 숙면 취하게 한다고 알려졌다. - 수면중 여러 단계 거쳐: 얕은 수면, 깊은 수면, 마지막으로 꿈을 꾸는 수면(REM 수면) - 핑크 노이즈 단독으로는 실험 참가자들의 REM 수면 시간을 거의 19분이나 감소시켜 - 주변 소음 더해지면 깊은 수면에 악영향. 백색소음을 수면 보조제로 사용하는 것 피해야
핑크 노이즈(Pink Noise), REM 수면 시간 단축시켜흔히 들리는 배경 소음이 중요한 수면 단계를 방해한다침실 소음: 흔히 백색 소음이나 핑크 노이즈라고 불리는 소음은 잠드는 데 도움을 주고 숙면을 취하게 해준다고 알려져 있다. 하지만 최근 연구 결과는 정반대다. 연구에 따르면, 지속적인 핑크 노이즈는 수면을 방해하고 중요한 REM 수면 단계를 현저...

오래된 기술의 재탄생, 에디슨 배터리의 새로운 버전

에디슨 배터리의 새로운 버전연구진, 125년 된 니켈-철 배터리의 현대적 버전 개발오래된 기술의 재탄생: 125년 전, 미국의 발명가 토머스 에디슨은 전기 자동차의 전원으로 니켈-철 배터리를 개발했다. 이제 미국의 연구진이 그의 개념을 계승해 더욱 발전시켰다. 이들이 개발한 새로운 니켈-철 배터리는 다공성 탄소 골격에 철 또는 니켈 나노 클러스터가 내장된

전 세계 감염 관련 사망의 10분의 1은 심각한 비만 때문

비만, 심각한 감염 위험 증가전 세계 감염 관련 사망의 10분의 1은 심각한 비만 때문위험 증가: 비만인은 당뇨병, 고혈압, 기타 심각한 질환과 같은 기저 질환이 없더라도 감염이 더 심각하고 사망 위험이 더 높다는 사실이 총 54만 명 이상을 대상으로 한 두 건의 장기 연구를 통해 확인되었다. 의학 저널 "란셋(The Lancet)"에