위약은 죄책감을 없애는 데 도움이 된다.
- 건강의학 / 문광주 기자 / 2023-01-18 08:41:31
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- 플라시보의 효과는 심리적 효과 넘어 혈액의 단백질 시그니처를 변경할 수도 있어
- 심각한 질병과는 별도로 건강한 사람들의 슬픔, 스트레스 및 혐오감을 줄일 수 있다.
- 플라시보를 알고 있어도(open-label placebo) 복용 후 죄책감 줄어
위약에는 활성 성분이 없지만 플라시보(placebo) 약물은 모든 질병에 도움이 되는 것으로 나타났다. 여기에는 만성 허리 통증과 우울증이 포함된다. 플라시보의 효과는 심리적인 효과를 훨씬 뛰어넘어 혈액의 단백질 시그니처를 측정 가능하게 변경할 수도 있다. 플라시보가 임상 영역에서만 완화를 제공하는 것은 아니다. 심각한 질병과는 별도로 건강한 사람들의 슬픔, 스트레스 및 혐오감을 줄일 수 있다.
일상에서 불편하고 괴로울 수 있는 또 다른 감정은 죄책감이다. "정상적인" 죄책감은 원인이 된 문제를 해결하면 사라지는 경향이 있다. 그러나 죄책감은 우울증의 증상이기도 하다. 그들은 비합리적이며 보상 조치로 완화될 수 없다. 고통스러운 죄책감에 대항하는 약은 가짜 약일지라도 우울증 환자의 일상생활을 훨씬 쉽게 만들어 줄 것이다.
"죄책감 일기"와 기적의 알약
그러나 플라시보가 실제로 죄책감과 수치심에 효과가 있을까? 바젤 대학의 Dilan Sezer가 이끄는 연구원들이 이제 100명 이상의 연구 참가자를 대상으로 이를 조사했다. 이들은 건강하고 우울하지 않은 개인들인데, 이는 죄책감이 우울증의 나머지 임상상과 더 격리되어 측정될 수 있게 해주기 때문이다. 죄책감을 불러일으키기 위해 참여자들은 여전히 자신을 괴롭히는 잘못을 저질렀던 경험을 적어야 한다. 그런 다음 그들은 그 순간에 그들이 얼마나 죄책감을 느꼈는지 말해야 했다.
Sezer와 그녀의 동료들은 피실험자들을 세 그룹으로 나누었다. 두 그룹은 위약을 받았고(일부는 알면서도, 일부는 모르고), 세 번째 그룹은 치료를 받지 않았다. 그들은 무의식적인 위약 그룹에게 이제 3~5분 안에 죄책감을 덜어줄 약초 요법을 받고 있다고 말했다. 고의로 위약 그룹은 또한 약물이 죄책감에 도움이 되지만 동시에 위약이라는 정보(open-label placebo)를 받았다. 일정 시간이 지난 후, 모든 연구 참가자는 자신의 죄책감이 얼마나 강한지 다시 표시해야 했다.
플라시보를 알고 있어도(open-label placebo) 복용 후 죄책감 줄어
그 결과, 연구원들이 보고한 바와 같이 약물을 사용하지 않은 그룹에 비해 두 위약 그룹에서 죄책감이 크게 감소했다. Sezer는 "따라서 우리의 연구는 위약이 공개적으로 투여되더라도 효과가 있고 치료 설명이 효과의 핵심이라는 매혹적인 발견을 뒷받침한다"고 설명했다. 플라시보에는 실제로 활성 성분이 없다고 설명하면서 동시에 여전히 도움이 될 것이라고 말하면 플라시보 효과가 나타난다.
Sezer는 "특히, 위약의 공개 할당은 환자가 개입에 대해 완전히 알고 있어서 환자의 자율성을 보존하기 때문에 유망한 접근 방식이다"고 말했다. 미래에는 죄책감에 관한 자신의 치료에 대해 더 많은 자기 결정적이고 증상별 결정을 내릴 수 있다.
그러나 그때까지는 여전히 시간이 걸릴 수 있다. 현재 실험에 이어 추가 연구가 이어져야 하기 때문이다. 예를 들어, 위약이 우울증 환자의 죄책감을 완화시킬 수 있는지 여부와 이 영역에서 그 효과가 얼마나 장기적인지에 대한 것이다.
(Scientific Reports, 2022; doi: 10.1038/s41598-022-25446-1)
출처: University of Basel, Scientific Reports
- 플라시보의 효과는 심리적 효과 넘어 혈액의 단백질 시그니처를 변경할 수도 있어
- 심각한 질병과는 별도로 건강한 사람들의 슬픔, 스트레스 및 혐오감을 줄일 수 있다.
- 플라시보를 알고 있어도(open-label placebo) 복용 후 죄책감 줄어
위약은 죄책감을 없애는 데 도움이 된다.
알면서도 복용해도 진정 효과가 있다.
죄책감에 대한 알약?
Basel의 한 연구팀이 위약을 복용하면 죄책감도 줄일 수 있다고 제안했다. 실험 대상자들은 가짜 약을 받고 있다는 것을 알았을 때 효과가 있다고 생각되는 약이 죄책감을 덜어준다고 느꼈다. 예를 들어, 이 효과는 우울증의 비합리적인 죄책감을 완화하고 치료의 투명성을 허용하는 데 도움이 될 수 있다.
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| ▲ 플라시보 효과는 분명히 죄책감을 없애는 데도 도움이 된다. © Olivier Verriest/ 게티 이미지 |
위약에는 활성 성분이 없지만 플라시보(placebo) 약물은 모든 질병에 도움이 되는 것으로 나타났다. 여기에는 만성 허리 통증과 우울증이 포함된다. 플라시보의 효과는 심리적인 효과를 훨씬 뛰어넘어 혈액의 단백질 시그니처를 측정 가능하게 변경할 수도 있다. 플라시보가 임상 영역에서만 완화를 제공하는 것은 아니다. 심각한 질병과는 별도로 건강한 사람들의 슬픔, 스트레스 및 혐오감을 줄일 수 있다.
일상에서 불편하고 괴로울 수 있는 또 다른 감정은 죄책감이다. "정상적인" 죄책감은 원인이 된 문제를 해결하면 사라지는 경향이 있다. 그러나 죄책감은 우울증의 증상이기도 하다. 그들은 비합리적이며 보상 조치로 완화될 수 없다. 고통스러운 죄책감에 대항하는 약은 가짜 약일지라도 우울증 환자의 일상생활을 훨씬 쉽게 만들어 줄 것이다.
"죄책감 일기"와 기적의 알약
그러나 플라시보가 실제로 죄책감과 수치심에 효과가 있을까? 바젤 대학의 Dilan Sezer가 이끄는 연구원들이 이제 100명 이상의 연구 참가자를 대상으로 이를 조사했다. 이들은 건강하고 우울하지 않은 개인들인데, 이는 죄책감이 우울증의 나머지 임상상과 더 격리되어 측정될 수 있게 해주기 때문이다. 죄책감을 불러일으키기 위해 참여자들은 여전히 자신을 괴롭히는 잘못을 저질렀던 경험을 적어야 한다. 그런 다음 그들은 그 순간에 그들이 얼마나 죄책감을 느꼈는지 말해야 했다.
Sezer와 그녀의 동료들은 피실험자들을 세 그룹으로 나누었다. 두 그룹은 위약을 받았고(일부는 알면서도, 일부는 모르고), 세 번째 그룹은 치료를 받지 않았다. 그들은 무의식적인 위약 그룹에게 이제 3~5분 안에 죄책감을 덜어줄 약초 요법을 받고 있다고 말했다. 고의로 위약 그룹은 또한 약물이 죄책감에 도움이 되지만 동시에 위약이라는 정보(open-label placebo)를 받았다. 일정 시간이 지난 후, 모든 연구 참가자는 자신의 죄책감이 얼마나 강한지 다시 표시해야 했다.
플라시보를 알고 있어도(open-label placebo) 복용 후 죄책감 줄어
그 결과, 연구원들이 보고한 바와 같이 약물을 사용하지 않은 그룹에 비해 두 위약 그룹에서 죄책감이 크게 감소했다. Sezer는 "따라서 우리의 연구는 위약이 공개적으로 투여되더라도 효과가 있고 치료 설명이 효과의 핵심이라는 매혹적인 발견을 뒷받침한다"고 설명했다. 플라시보에는 실제로 활성 성분이 없다고 설명하면서 동시에 여전히 도움이 될 것이라고 말하면 플라시보 효과가 나타난다.
Sezer는 "특히, 위약의 공개 할당은 환자가 개입에 대해 완전히 알고 있어서 환자의 자율성을 보존하기 때문에 유망한 접근 방식이다"고 말했다. 미래에는 죄책감에 관한 자신의 치료에 대해 더 많은 자기 결정적이고 증상별 결정을 내릴 수 있다.
그러나 그때까지는 여전히 시간이 걸릴 수 있다. 현재 실험에 이어 추가 연구가 이어져야 하기 때문이다. 예를 들어, 위약이 우울증 환자의 죄책감을 완화시킬 수 있는지 여부와 이 영역에서 그 효과가 얼마나 장기적인지에 대한 것이다.
(Scientific Reports, 2022; doi: 10.1038/s41598-022-25446-1)
출처: University of Basel, Scientific Reports
[더사이언스플러스=문광주 기자]
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